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环景丝路——“食色”西北
2016-05-31 21:33:07 来源: 作者: 【 】 浏览:3815次 评论:0
领略湖泊、草原、戈壁、沙漠之美
感受骑行、徒步、扎营,体验精彩户外
眼睛、心灵与舌尖之上的饕餮盛宴
 
独家:
俱乐部旗下的青海湖畔湿地10公里徒步,环境原生态,远离喧嚣,贴近自然。
青海湖25公里自行车道骑行,油菜花、草原、湖泊尽收眼底,专业自行车,专业保姆式骑行保障服务,专业骑行领骑,安全与美景兼得!无后顾之忧!
独家开辟水上雅丹徒步线路,壮观、雄浑的雅丹因水而灵动,这里是戈壁雅丹的处女地。
青海湖畔草原扎营,鸣沙山沙漠扎营,不同扎营体验。星空、篝火、BBQ
揽各处胜景的日出与日落入相机。(青海湖日落,鸣沙山日落日出,七彩丹霞日落日出)
每天一个当地美食惊喜,美食之色加风景之色,全方位展现 “食色”之美!
 
行程亮点:
历史文化:塔尔寺、莫高窟
自然风光:青海湖、茶卡盐湖、水上雅丹、南八仙丹霞、鸣沙山月牙泉、
七彩丹霞、戈壁、雪山、草原
户外体验:扎营、徒步、骑行、烧烤、篝火
尽享美食:每一天地域的变化,都会带来不同的美食体验
特别注意:此行程是户外友友行程,不提供旅行社保姆式服务!
 
具体行程:
第一天:全国各地抵达西宁,做休整,适应高原海拔。         住西宁(标间)
西宁是青海省的省会,自古就是西北交通要道和军事重镇,素有“海藏咽喉”之称。也许您是第一次抵达、也许您只是在电视里欣赏过。这里群山起伏、高楼林立、异域风情。今天来到这座西域夏都,就请亲自感受一下这座城市的热情吧!
小吃推荐:闻名全国的“莫家街”,这里的马忠酿皮不错哦!闻名全城的“大食巷美食城”,品一品香甜的牦牛酸奶、尝一尝风味独特的小吃。水井巷市场,这里有各式的藏饰品及风味小吃,吃正宗的青海烤肉,在这里是一个不错的选择。  
 
 
第二天:西宁——塔尔寺——青海湖  (含中餐)     住青海湖畔(扎营或普通多人间)
早餐后乘车约半小时我们到达格鲁派黄教六大寺院之一的【塔尔寺】。这里是宗喀巴大师诞生地,主要的游览的是大、小金瓦殿、祈寿殿,以及寺院内举世文明的艺术三绝(壁画、堆绣、酥油花)。大金瓦殿内供有世界第一庄严的大银塔(塔内有一棵菩提树,是当年宗喀巴大师诞生的地方)。这里吸引着全国各地的游客前来参观、朝拜。参观结束后,在塔尔寺周边简单用午餐。
(提示:参观时间2小时至3小时,门票价格80,参观时可以请一位讲解员,这样以便于了解藏传佛教,了解寺院历史,售票处的旁边就有请讲解员的地方。人数不同,讲解员的价格也不同,价格为政府定价,童叟无欺。)
中午乘车前往青海湖环湖东路,抵达我们的宿营地。这里游客极少,自然环境未被破坏,沙山、湖畔、草原,风景如画,还有野生小动物在这里栖息玩耍。大致在下午2点左右抵达营地。给小伙伴们半小时的时间整理物品,(今晚扎营。如遇天气变化,安排房间内的普通床位)。整理妥当之后开始我们在这里进行的徒步活动,从营地至青海湖畔往返公里数约10公里,边玩边拍照需要时间大致4小时。傍晚我们回到营地,在这里,我们架起篝火,吃起烤肉,我们的烤肉不限量供应哦!伴着美食、美景,并与美丽的藏族姑娘和小伙子们一起载歌载舞。美丽的草原,辽阔的青海湖,注定会是一个难忘的夜晚!如果天气晴朗,我们围坐篝火,仰望星空,有多久没有这样安静的数星星了?
(提示:请准备舒适的鞋子,以及结实耐用的鞋套,在湿地用得到。在明天的茶卡盐湖也一样可以用得到。青海湖海拔3200米,早晚温差大,洗澡容易引起感冒,所以不建议洗澡哦)
 
 
第三天:青海湖——茶卡盐湖——德令哈   (含中餐)       住德令哈(标间)
早餐后乘车来到青海湖环湖南路骑行的起点,专业的骑行领队已经在这里等待我们啦,做好拉伸和准备工作以后,我们开始【青海湖骑行】。在专业领骑的带领下,在专为骑行爱好者修建的自行车道上骑行。自由骑行,欣赏青海湖美景,油菜花飘香,湖水湛蓝,风在我们的耳边吟唱。(全程骑行约25公里,骑行时间2.5小时左右)。骑行结束后用午餐。午餐结束前往茶卡盐湖。
下午约2.5小时车程,途中翻越橡皮山进入素有“中国聚宝盆”之称的柴达木盆地,到达柴达木盆地最负盛名的天然结晶盐湖---【茶卡盐湖】。这是“天空之镜”,人在湖中走,看自己的倒影。盐湖位于完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间,湖面海拔3100米,相当于10个杭州西湖一样大。这里曾是古丝绸之路的重要站点。在这里,大家有充足的时间去拍照,去感受盐湖的魅力。茶卡盐湖后,我们将在茶卡镇自由用晚餐后,继续乘车前往德令哈市。今晚我们住在德令哈     
(提示:西部地区天黑时间比中部地区晚2小时,在盐湖有足够的时间)
 
 
 
第四天:德令哈——水上雅丹——南八仙雅丹——大柴旦     住大柴旦(标间)
     今天我们一路向雅丹出发,【水上雅丹】,因为水,壮观雄浑中有了灵动。这是一片未被开发的处女地,风在耳边吟唱,没有比远离喧嚣,贴近自然更让人放松的了!路途中经过的【南八仙雅丹】展示了雅丹又一种雄浑的气势。由于南八仙雅丹需要越野车才能进入,所以我们选择在这里简单徒步观看。  
(提示:由于今天所到之处属于旅游尚未开发的地方,请大家准备好足够的食物与水,中午午餐为路餐或当地小型餐厅的简餐。)
 
 
  
第五天:大柴旦——敦煌市                        住敦煌市区(标间)
今天是行程中非常轻松的一天,经过前面的骑行、徒步和长途跋涉,相信小伙伴们已经比较疲惫了,在下午我们抵达敦煌之后,其余的时间就留给小伙伴自己了,首先我们可以利用这个时间去取已经预约好的莫高窟门票,为第二天的参观做好准备。然后就可以开始今天敦煌的美食搜寻了,美味精道的各种面食,比如搓鱼、驴肉黄面、焖饼等,还有鲜美的羊肉合汁,酸甜可口的杏皮水,今天都可以美美的今天晚上,我们在【沙洲夜市】,在这里南来北往的客人相聚于此,当地的各种风味小吃、小工艺品都在这里有出售,可以好好逛一逛。
  
 
 
第六天:敦煌——莫高窟——鸣沙山                    住鸣沙山营地(扎营)
今天我们一整天的时间都是在敦煌,今天的重要看点就是【莫高窟】。由于莫高窟参观人数有限制,根据提前预约的门票时间进行参观,所以全天在哪一个时段参观暂不确定,以实际预约到的时间为准。结束莫高窟的参观后,我们去看看【鸣沙山、月牙泉】。欣赏月牙泉、鸣沙山胜景。今晚我们在鸣沙山景区旁的沙漠营地扎营。在沙漠中尽情的玩耍,篝火、BBQ,这将是一个难忘的夜晚。
(提示:因莫高窟预约参观的特殊性,今天没有午餐安排哦,请大家准备一些方便食品。因为今晚我们在沙漠扎营,所以不能冲凉了哦,尽情的与沙漠融入一体吧。晚上我们会给每个人准备一盆热水,方便大家简单的擦洗一下)
  
 
 
第七天:敦煌——瓜州——嘉峪关——张掖丹霞景区      住丹霞景区旁农家院(标间)
早餐后前往嘉峪关,茫茫戈壁再次出现在眼前,上午我们经过瓜州时,7、8月可以品尝到瓜州特别香甜的各种瓜类哦。中午抵达“醉卧沙场君莫笑、古人征战几时回”的边塞长城第一关——嘉峪关,远观“天下第一雄关”——嘉峪关城楼,今天的午餐我们会带大家到当地人最喜欢的市场去品尝嘉峪关当地最有特色的烤肉,饱餐后,我们前往张掖【五彩丹霞地貌风景区】。夕阳斜下之前我们会抵达丹霞外的农家院。今天我们住在丹霞景区外面的农家院。住在这里的优势是明天早上可以凭今天的门票进景区去看日出哦!下午4点以后是欣赏丹霞景区的最好时间,夕阳西下,这时候的光线是最美的。这里被称为“中国最美的七大丹霞”之一。
(提示:今天的美食较多,请注意不要贪嘴哦,瓜州的瓜非常香甜,吃多嘴巴会破的哦,嘉峪关烤肉味道也是没得说,但记得吃完烤肉一定不要吃西瓜,也不要饮用太凉的饮品,否则容易引起腹泻哟)
 

 
第八天:张掖——门源——西宁                住西宁(标间)
    早晨起床我们去丹霞看日出。早餐后返回西宁,行走在“最美国道”。一路风景无限,美丽的祁连大草原,遍地盛开的鲜花,“夏都第一雪峰”——岗什卡雪峰。(如果是在7月中旬到8月初,壮观的门源“百里油菜花海”出现在身边,蓝天、白云、草原、雪山、金灿灿的油菜花海!浓郁的油菜花香,置身于油菜花的海洋。)这一天,风景无限,请将美丽的风景记录在心间。

(提示:门源油菜花开放时间为每年的7月中旬至8月初,蜜蜂很多,注意不要进入油菜花地的深处,在外围拍照欣赏即可。)
 
第九天:12:00前退房后结束愉快旅程。
结束愉快的青海、敦煌环线之旅。

 
关于高原:本次行程中 塔尔寺--青海湖—茶卡盐湖—德令哈。为海拔3200米高原藏族地区,根据个人体质,有可能产生一定的高原反应,建议初到高原地区,不可疾速行走,奔跑,大声呼叫,不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担。不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维生素的食品。适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。如出现有不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。也不用慌张,这属于正常的高原生理反应,一般2-3天就会适应恢复。提前3---5天服用红景天,或在当地服用西洋参含片,葡萄糖。提前几天停止剧烈运动,让身体休息好。
 
关于交通:本次行程纵横几千公里,以包车形式出游,以西宁作为起点和终点。
 
关于住宿:7月-10月正式进入西北旅游旺季,游客相对较多,需提前15天左右预定住宿。由于西北经济条件滞后,酒店条件无法和经济发达地区相比,又加之旅游旺季,请您提前做好心理准备。青海湖、鸣沙山扎营,我俱乐部提供公用装备,最好能自备抓绒睡袋,干净、卫生。
 
关于骑行:25公里骑行提供保姆式服务,无负担骑行。如遇身体不适,可及时结束骑行,有专门的转运车提供自行车转运服务,无需担忧。身高1.4米以下儿童无法参加骑行。
 
关于景点:本次行程,风景主要在路上,有些景区门票价格较高,反而一些外围风景,不亚于景区内。所以根据个人喜好,想进景区的再购买门票。青海、甘肃两省景区门票团队散客同价,按照景区标价购买即可。 
 
★★★关于莫高窟预约:莫高窟门票请自行通过莫高窟门票预约网站,通过散客订票通道进行预约,请提前30天预约。新的购票时间、程序和要求如下:
1、 门票在线预约购买服务时间为8:00至22:00;
2、 在线预约购票实行实名制(一人一票一证),所有参观者需录入身份证或相关优惠证件方可预约购票;
3、 每个证件(身份证/护照)单月限购一张门票;
4、 散客用户单日只能有一个成功订单,订单内最多可预订10张门票,超过10张门票的需再注册账号进行预约;
5、 提交订单后需在30分钟内完成支付,30分钟后订单将失效。
6、 目前系统支持建行支付、银联支付和支付宝支付
7、 莫高窟参观预约网不提供特窟门票预约。
8、 参观当日不可在网上进行预订,请前往莫高窟售票网点办理购票。
请尽量将门票参观时间预约在上午8点至11点时间段。莫高窟预约网址:http://www.mgk.org.cn/index.htm请预订好门票的会员前往市区售票点办理取票业务。咨询电话:4008-333-715(营业及咨询时间:8:00至18:00)
 
关于餐饮:由于线路较长,为保障活动顺利进行及方便大家(个别就餐点在景区周边,集体用团队餐经济实惠、节省时间),我们活动中会安排2个午餐(分别是第二天、第三天午餐。午餐标准:8菜一汤,8至10人一桌)。不安排午餐的时间领队会提前通知会员,做好相应的准备。因跨越地域广,饮食习惯各不相同。可以自备一些小食品。7、8月是瓜果成熟的季节,在品尝时,一定记得不要贪嘴。“桃饱人、杏伤人、李子树下拉死人”。清洗过的水果一旦过夜,一定要再次清洗后才可以食用。西北饭菜口味偏辣,偏咸。
 
小贴士:
1、 坐车时间较久,请准备晕车药、清凉油等。
2、 青海海拔较高,紫外线强,请准备防晒用品。
3、 衣物请准备夏装及长袖T及长裤,冲锋衣。青海海拔较高,天气变化快,早晚温差大。请务必准备结实的高腰防水鞋套一双(请不要准备一次性的鞋套),青海湖畔湿地地面较湿,可避免徒步时弄湿鞋子。结实的高腰防水鞋套在茶卡盐湖也用得到。高原、戈壁日照非常厉害,一定准备防晒用品,如防晒霜、万用头巾、遮阳帽、遮阳伞等。请务必做好准备。
 
关于价格及服务:
价格: 4380元/人    小孩(身高1.4米以下,不占床位):3000元/人
 
价格包含内容及标准:
1、全程宾馆双人标准间住宿费用。(以行程中标注为准)。
2、全程旅游空调车费用(不包含第一天和最后一天的接送)
3、全程优秀领队服务。
4、含青海湖畔自行车骑行费用。
5、含青海湖营地篝火,鸣沙山营地的篝火、BBQ费用。(10人以上提供篝火,下雨、大风等恶劣天气取消篝火)
6、含扎营的场地及相关装备费用。(装备为帐篷、防潮垫、睡袋,考虑到个人对卫生的要求不同,建议如果个人有睡袋尽量自己准备,我俱乐部提供睡袋为公用睡袋,也可自己准备一个抓绒睡袋,轻便、干净便于携带。)
7、含第二天、第三天2个午餐费用。(用餐标准8菜一汤、8至10人一桌)
8、含10万元专业保险费用。
9、公用装备,对讲机,GPS,医药箱,急救包等(领队医药箱中包含药品种类:云南白药喷雾剂、云南白药粉、风油精、绿药膏、烫伤膏、体温计、创可贴、绷带、纱布块、酒精、棉签、医用胶布、小剪刀)如需特殊药物请提前自备。
10、赠送每人一个便携式氧气。每人每天一瓶矿泉水。
 
 
价格不包含:
1、 全程门票费用:以下门票价格为2015年门票价格,仅作参考。2016年如遇门票价格政策性调整,具体购买价格以景区标价为准。
(塔尔寺80元/人不含讲解  茶卡盐湖50元/人  鸣沙山、月牙泉120元/人   
莫高窟200元/人  张掖丹霞60元/人)
2、 不包含景区内或营地的自费娱乐项目。
3、 不包含第一天及最后一天的接送费用。
4、 不包含其他用餐费用。
5、 不包含个人消费。
6、 如遇单男单女,需要补单房差。(单房差费用1400元/人)
 
【线路集合时间】:
1. 本线路集合时间:6月9日(端午节)、6月19日、6月26日
                   7月2日、7月9日、7月16日、7月23日、7月30日
8月6日、8月13日、8月20日、8月27日
9月3日、9月10日
 
【退改说明】:
提前10天付订金1000元/人留位,距活动开始7天内取消报名不退订金。
 
 
 
如有不明白之处,欢迎来电垂询!
Tags:丝路 食色 西北 责任编辑:野牦牛
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